Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2446 kcal
|
Fat: 141.45g | Prot: 134.65g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Шоколад Апельсин, Ярче Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гордость Фермера Ветчина Вареная. Dinner: Соевый Соус, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Оливковое Масло, Evolution Food Псиллиум , Окинский Яйцо Куриное, Рококо Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Гродфуд Тушенка Свиная, Увелка Перловка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisova9891's Weight History
|