Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 85.42g | Carbs: 194.30g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Lunch: Минскхлебпром Пирожное Творожное Нежность, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Молочный Коктейль, Додо Пицца Пицца Пепперони, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариСтюарт's Weight History
|