Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 27.33g | Carbs: 44.63g.
Breakfast: Семенишна Сыр Российский Премиум, Мёд, Чай Несладкий, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Черный. Dinner: Елисей Салат с Кальмаром и Яйцом , Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaStepa's Weight History
|