Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 122.42g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Капучино, Сахар, Fitcake Горький Шоколад с Финиками, Кофе с Молоком, ARO Тунец Измельчённый в Рассоле, Краски лета Овощное Рагу, Нолькалорий Сырники. Lunch: Elementaree Том Ям с Креветками. Dinner: НХЗ Рулет Бисквитный, Подворье Суфле Смородино-Йогуртовое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|