Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 20.85g | Carbs: 212.90g.
Breakfast: Перловка Отварная, Банан. Lunch: Перловка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Помидоры. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Поджаренный Чесночный Хлеб, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Rich Сок Манго, Чернослив, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Маслова's Weight History
|