Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 78.09g | Carbs: 228.43g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Окраина Колбаса Классическая , Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Диво Картофель Томленый с Говядиной. Dinner: Тулома Кефир 1%. Snacks/Other: Пятерочка Киви, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Латона Сырок Творожный с Изюмом, Curtis Черный Чай, Пятерочка Круассан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monika_squepents's Weight History
|