Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 55.36g | Carbs: 190.82g.
Breakfast: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Брест Литовск Сыр Пинский, Campina Хлопья, Борщ, Слобода Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Пинский, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кофе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|