Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 106.69g | Prot: 63.20g | Carbs: 210.19g.
Breakfast: Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Аквамарин Печень Минтая, Каша Геркулесовая на Молоке, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Махеевъ Джем Персик-Манго. Lunch: Coffee Like Латте (200мл), Нам Ням Твистер с Курицей . Snacks/Other: Коркунов Конфета, Good Food Вишня Сушеная, Домашняя Выпечка Сырники. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|