Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 110.49g | Carbs: 227.52g.
Breakfast: Мясновъ Изюм Темный, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Стружка Кокосовая, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Рис Жасмин, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Lunch: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Мясновъ Кукуруза без Сахара , ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, ВкусВилл Рис Жасмин, Мясновъ Фарш из Индейки. Dinner: Ашан Яблоко, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|