Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2236 kcal
|
Fat: 112.38g | Prot: 129.97g | Carbs: 157.28g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, АВОКАДО АВОКАДО, Сильпо Багет Гречневый, Lindt Шоколад 85%. Lunch: De Luxe Cream Cheese, Ifood Лаваш Вірменський Тонкий, Куриное Мясо (Обжиг). Dinner: Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг). Snacks/Other: Super Food Морские Мультиснеки, Go On Nutrition Protein 33% Chocolate Flavour . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|