Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 24.91g | Carbs: 58.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Родныя Мясцины Сосиски Телячьи, Батон Нарезной. Lunch: Спартак Вафли Черноморские, Брестский Мясокомбинат Сосиски Вкусные с Телятиной, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|