Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
122.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 78.58g | Carbs: 95.97g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура , Семенишна Творог Обезжиренный, Grow Food Птитим с Говядиной и Овощами в Пряном Соусе . Lunch: Перчини Свежие Овощи, Гречневые Оладьи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: 4 Сезона Весенние Овощи, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Вараксино Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
merkel200056's Weight History
|