- web linear-software: 10.56% de grasa - web idass (la oficial del plicómetro): 17.8% de grasa - Báscula Huawei Scale 3 Pro: 23.6% de grasa
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62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 119.62g | Prot: 126.08g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Ultimate Stack Creatina, Kefir, Lidl Arándanos Congelados. Lunch: Roncero Queso Semicurado, Merluza, Nuez, Ensalada medio día, Milbona Yogur Natural. Dinner: Eco Cesta Semillas de Chia , Boniato, Ensalada típica, Kefir, Milbona Yogur Natural, Tortilla de Huevo. Snacks/Other: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bellarom Cacao Puro, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Aguacate. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Comments
Pues mira, menos diferencia que a mí.
21 Mar 23 by member: Sammael7
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Sammael7's Weight History
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