ojjj dawno nic nie notowałem. Wagi nawet nie tykam, jest jaka jest. Aktualnie liczy się tylko siła, a ta rośnie. Janusz nie Janusz - mam dziką satysfakcję łapiąc się za coraz to większe hantelki Ciągle na cateringu od AfterFit 😉👍
|
115.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|