Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
72.0 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 120.80g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Своя Линия Вишня без Косточки, Сквирянка Овсянка, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг), Повна Чаша Гречка. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг), Повна Чаша Гречка. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Sporter Zero One Peanut Butter, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|