Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
72.0 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 100.39g | Prot: 90.59g | Carbs: 174.67g.
Breakfast: Сквирянка Овсянка, Яйцо, Своя Линия Вишня без Косточки. Lunch: Повна Чаша Гречка, Куриное Мясо (Обжиг). Dinner: Пузата Хата Лосось , Пузата Хата Рис с Овощами. Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Сметана , Сильпо Сырник с Апельсином . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|