Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 74.87g | Carbs: 102.18g.
Breakfast: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Глубокое Сгущеное Молоко , Сырники, Сосиска. Lunch: Чай с Сахаром, Зеленые Оливки, Сарделька, Братья Грилль Салями Италия, Твердый Сыр Пармезан. Dinner: Глубокое Сливки Сгущенные с Сахаром, Сырники, Чай с Сахаром, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|