Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
425 kcal
|
Fat: 17.00g | Prot: 26.48g | Carbs: 41.60g.
Breakfast: Данон Творожный Груша и Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Красная Цена Молоко 1,5%, Виолетта Лайт Сыр Творожный Прованские Травы, Красная Цена Плюшка Московская, Barline Сироп Irish. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Melting_alice's Weight History
|