Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
43.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 28.08g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Просто Мёд , Чай Несладкий, Активия Йогурт Термостатный, Оладьи из Кабачков, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подлива, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Ikea Булочка Ржаная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подлива, Гречка Отварная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|