Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 82.77g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Красные Помидоры, Капитан Норд Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Молодая Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Индилайт Филе Бедра Премиум, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Del Castello Макароны с Томатом и Шпинатом. Dinner: Global Village Маслины без Косточки, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SH_MarinaFit's Weight History
|