Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 65.42g | Carbs: 116.74g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная с Курицей, Картошка Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша Жареная, Капуста Тушеная с Курицей, Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1156's Weight History
|