Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
47 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 82.52g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 2%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Patate, Albume d'uovo. Dinner: Carne di Tacchino Macinata. Snacks/Other: Prozis Burro di Mandorle, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Burro di Mandorle, Albume d'uovo, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Del Colle Farina di Avena. more...
|
steady weight
|
|
FrancescaContro's Weight History
|