Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 69.37g | Carbs: 96.26g.
Breakfast: Поджаренный Лаваш, Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло. Dinner: Помидор Соленый, Смартори Котлета Куриная Жареная, Мясновъ Пюре Картофельное со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Vici Лосось Слабосоленый, Смартори Котлета Куриная Жареная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella_a's Weight History
|