Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
124.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 93.28g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Чай, Перекресток Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Lunch: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Конти Конфеты Лимоне, Конти Конфеты Лимоне, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Перекресток Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Конти Конфеты Лимоне, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Помидоры, Рис Вареный, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|