Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 129.99g | Prot: 50.62g | Carbs: 229.45g.
Breakfast: Яблоко, Яйцо, Сквирянка Овсянка. Lunch: Миллениум Чёрный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Яблоко. Dinner: Своя Линия Вишня без Косточки, Тыквенные Семечки, АТБ Морква. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Красный Бархат. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|