Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 94.55g | Carbs: 26.42g.
Breakfast: Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Сыр, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Морская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. more...
|
Gaining 64.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|