Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2680 kcal
|
Fat: 111.89g | Prot: 76.74g | Carbs: 237.01g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Милка Шоколад Молочный с Арахисом в Карамельной Начинке , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Ярче Конфеты с Семечками, SPAR Картофель Жареный, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макдоналдс Креветки в Кляре . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|