Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
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52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 37.04g | Prot: 95.32g | Carbs: 176.87g.
Breakfast: Spremuta d'arancia, Caffè (Espresso), Pancake 🥞, Fragole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Pascoli Italiani Grana Padano DOP, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Tre Mulini Tortelli con Ricotta e Spinaci. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona . Snacks/Other: Pancake 🥞. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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chiaretta.15's Weight History
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