Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 30.34g | Carbs: 119.47g.
Lunch: Орехи Кешью, Суп Грибной, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином. Dinner: Fox Pizza Апельсиновый Пирог, Орехи Кешью, Красные Помидоры, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы, Масло Авокадо, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|