Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 54.73g | Carbs: 135.15g.
Breakfast: Экстра Овсяные Хлопья N3, Короваево Молоко 3,2%. Lunch: Лента Морковь по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Лента Корнишоны Маринованные, Delicados Лепешка Тортилья. Snacks/Other: Лента Финики Целые с Косточкой, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaykazaznayka1124's Weight History
|