Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
95.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 64.88g | Carbs: 81.26g.
Breakfast: Блины с Творогом, Укроп, Шампиньоны Жареные, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Конина Вареная, Зеленый Борщ, Оливковое Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Брокколи Тушеные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatytrat's Weight History
|