Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 18.87g | Prot: 33.27g | Carbs: 56.16g.
Breakfast: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Калина Малина Хреновина, Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Coca-Cola Энергетик, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Якобс Кофе 3 в 1. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
november_me's Weight History
|