Goed dat je doorzet, geeft de moed niet op 💪
15 Mar 23 by member: Wow34
|
15 Mar 23 by member: MDW80
|
Top! Lang geleden inderdaad.. Lekker posten als je daar behoefte aan hebt, wij zijn er voor je. 😘
15 Mar 23 by member: Dappere-Dodo
|
Goed van je dat je bent blijven sporten en zowaar voor je werk. 👍En die kilo’s gaan er wel af, al duurt het misschien wat langer. Stress kan inderdaad invloed hebben, tenminste bij mij wel. Dus geef de moed niet op.
15 Mar 23 by member: gien55
|
🌹💖🌹 Je bent een kanjer Shir
15 Mar 23 by member: Elfje69
|
Goed dat je nu ook hier reageert, je zal merken dat dat je weer zal motiveren 👍. Goed van je dat je voor je werk sport, top hoor.
15 Mar 23 by member: linkelouitje
|
Kan het zijn dat je meer spieropbouw hebt vanwege het sporten? Spieren wegen zwaarder dan vet en zie je niet zomaar terug op de weegschaal. Je kan een bodyscan laten maken op de sportschool.
16 Mar 23 by member: Wow34
|
In tijden van stress moet je afvallen vergeten. Stress zorgt juist voor snaai momenten. Dit is vervelend maar afvallen kan je altijd nog. Probeer eten normaal te houden smorgens smiddags 2 volkorenbrood. met beleg en savonds ipv b.v. 18.00 om 19.00 uur gewoon gaan eten. pas op met zetmelen.. Pizza,Wraps,enz. wordt omgezet in glucose en dat geeft weer zin in vr*ten. maar een ander heeft altijd makkelijk praten hè😉. Kop op na regen komt.......🌞
16 Mar 23 by member: Beertie
|
16 Mar 23 by member: Tijmpje
|
Zo fijn jullie reacties! 🥰 @Wow34, dat zal zeker ook een deel van het geval zijn! Maar desondanks zie ik mezelf niet slanker worden, wel sterker, en dat slanker worden wil ik nu graag zien.. @Beertie: Ik heb gelukkig geen snaai momenten of dat ik ernstig uit de bocht vlieg. Maar bedankt voor je tips 😉
16 Mar 23 by member: Warrigeboel
|