Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
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56 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1345 kcal
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Fat: 42.77g | Prot: 34.06g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Bombolone alla Crema, Activia Zero Caffè, Zucchero, Caffè (dalla Moca). Lunch: Senza Peccato Crema Caffè , Broccoli Cotti (da Surgelati), Patate al Forno, Peperoni Arrostiti. Dinner: Bonduelle Fagioli Cannellini, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra, Uvetta Ricoperta di Cioccolato al Latte, San Carlo Classica, Prosecco, Cioccolata Calda. more...
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steady weight
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Constanze Weber's Weight History
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