Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
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62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2355 kcal
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Fat: 100.31g | Prot: 100.63g | Carbs: 258.54g.
Breakfast: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Kaffee mit Milch, Haselnusskerne Gehackt, Vegan pro Complex Vanilla Ice Cream, Gemahlene Mandeln, Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, Gekochtes Ei. Lunch: Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing, Lahmacun. Snacks/Other: Der Beck Apfeltasche, hanuta Riegel, Schokomuffin, Zitronenkuchen, Raw Bite Cacao . more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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