Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
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46.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1431 kcal
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Fat: 29.41g | Prot: 85.68g | Carbs: 195.47g.
Breakfast: Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Lunch: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Patate, Petto di Pollo. Snacks/Other: Del Colle Farina di Avena, Albume d'uovo, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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