Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
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51.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1177 kcal
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Fat: 37.78g | Prot: 62.38g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Caffè Decaffeinato, Misura Dolcesenza Mais, Riso e Fiocchi di Farro, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Lunch: Banane, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fresco Cremoso senza Lattosio, Granoro Mezze Penne Rigate N. 106, Fior di Natura Mezze Penne di Farina di Piselli, Carote. Dinner: Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Valeriana, Ondina Filetti di Merluzzo Sudafricano . Snacks/Other: Valsoia Yosoi Cocco, Alesto Mandorle, Tisana. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Mary94SirioeTyson's Weight History
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