Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 70.95g | Carbs: 116.35g.
Breakfast: ARO Миндаль Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ARO Миндаль Сушеный, Тыквенные Семечки, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Рикотта. Dinner: ВкусВилл Яблоко Малинка, Светофор Манго Сушеное, Омлет с Молоком, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|