Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 25.57g | Prot: 19.67g | Carbs: 86.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Гречка Отварная. Lunch: Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. Snacks/Other: Frustyle Красный Апельсин, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emiliya_singizova's Weight History
|