Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
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62.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1951 kcal
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Fat: 54.02g | Prot: 136.68g | Carbs: 225.38g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛. Lunch: Riso di Nori Riso Violet, Olio d'oliva, Zucchine, Milbona Quark Magro, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Aia Luganeghe Pollo e Tacchino, Aglio, Zucchine, Cipolle Rosse, Barilla Pasta, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Rajah Flavourful & Mild Curry Powder. Snacks/Other: Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca , Fage Fruyo 0% Limone, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri, Miele, Semi di Chia, Curcuma, Limone. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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