|
Ежедневный отвес очень сильно мотивирует, но впереди 8 марта 🫣
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 32.92g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Мёд, Здорово Слайсы Рисовые, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Простые Пельмени. Dinner: Романовский Продукт Лаваш, Достойный Выбор Сыр, Помидоры. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Шоколадный Кекс, Рахат Вафельные Трубочки . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goolnoor's Weight History
|