Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
466 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 11.38g | Carbs: 57.10g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский. Lunch: Хрустим Сухарики, BeFit Суп Рассольник Постный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|