Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 15.78g | Prot: 55.55g | Carbs: 66.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Диетические. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сладкий Картофель. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Чай, Бутерброд с Семгой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera_na_рр's Weight History
|