Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 45.08g | Carbs: 281.60g.
Breakfast: Snickers Белый, Новый День Сметана 15%, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Минтай Запечённый, Борщ Вегетарианский. Lunch: Апельсин, Красное Яблоко. Dinner: President Сливочный Плавленый Сыр, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita14689's Weight History
|