Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
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62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2265 kcal
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Fat: 91.43g | Prot: 136.08g | Carbs: 226.81g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Vegan Pro Complex, Trauben Kernlos, Kokosraspeln, couscous, Ei. Lunch: Kinder Schoko-Bons, K-Classic Curry Ananas Sauce, Dulano Hähnchen-Streifen, Gemischter Salat mit Dressing, Aramark Veganer Wrap mit Bohnen Sojastreifen. Dinner: ültje Erdnussbutter Crunchy , Ritter Sport Kokos, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, PowerBar Protein Plus Chocolate Espresso , Gut & Günstig Sonnenmais, Milsani High Protein Pudding Vanille , Zucchini, Champignons, Strauchtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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