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Nun, nach der Fresserei die letzten Tage ist das Ergebnis auch nicht weiter verwunderlich! So gesehen eh noch gut weg gekommen, habe tatsächlich schlimmeres befürchtet. Tja, sei's drum und: weiter geht's! 💪🏻
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84.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1345 kcal
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Fat: 68.41g | Prot: 63.19g | Carbs: 116.42g.
Lunch: Gekochtes Ei, Knoblauch, Paulaner Spezi, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Edeka Schafskäse, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rispentomaten. Dinner: Mautner Markhof Hugolunder Holunder-Limette-Minze Sirup, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Develey Burger Sauce, Meggle Knoblauchbutter, Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Party Garnelen. Snacks/Other: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
Das ist schon hart. Aber ist sicher auch mageninhalt usw.
13 Mar 23 by member: Katharina178
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@Katharina178: ich bin tatsächlich froh, dass es "nur" 1,8kg sind. 😁
13 Mar 23 by member: Su.Bi.Dooh
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Su.Bi.Dooh's Weight History
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