Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
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52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1033 kcal
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Fat: 20.15g | Prot: 63.98g | Carbs: 151.29g.
Lunch: Savas ミルクプロテイン 脂肪0 ココア味, カバヤ食品株式会社 ピュアラルグミ いちご, コーヒー, ローソン 五目おこわ, ローソン ジューシー肉まん. Snacks/Other: 株式会社 極洋 サバ味噌煮, ローソン サラダチキン スティック レッド. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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yuki0928's Weight History
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