Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 88.13g | Carbs: 187.51g.
Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Leti Хлебцы Овсяные Хрустящие, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой . Dinner: Ikea Пончик, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Цветная Капуста, Макароны с Курицей. Snacks/Other: Жаренные Пельмени, Сахарный Песок, Кофе (Растворимый). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaSiriak21's Weight History
|