Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
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59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1335 kcal
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Fat: 58.88g | Prot: 115.14g | Carbs: 80.30g.
Breakfast: Danone Hipro Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi , Zaini Cioccolato Fondente 100%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Scaglie di Grana , Mare Blu Tonno al Naturale , Finocchio Crudo, Amo essere senza Glutine Cialde di Riso. Dinner: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Other: Mr. Spike Bran Sticks , Prozis Burro di Arachidi , Mellin Crema di Riso, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. more...
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steady weight
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GiulsCordara's Weight History
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