Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 72.03g | Carbs: 94.44g.
Lunch: Коммунарка Шоколад 85%, Зеленый Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Омский Бекон Карбонад Фирменный. Dinner: Чай, Лужайкино Сметана 15%, Клубника с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Чай. more...
|
|
1750 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pogarskaya_nata's Weight History
|